Calculadora Pegada ecológica

Nossos hábitos, o que comemos, tudo que usamos e como descartamos, tem um impacto direto com o equilíbrio da biodiversidade do planeta. O individuo tem sua parcela, pois o resultado mundial é soma das atitudes de cada um. E a coisa está bem complicada, e não tem mais a conversa de que "no futuro" podem faltar recursos naturais, pode haver desiquilíbrio no clima da terra. Já não estão acontecendo!?!?

Nesta metodologia avalia o quanto os hábitos tem impacto no meio ambiente.

Eis o link:
Calculadora da Pegada Ecológica

Sem dinheiro para livros? Vá a biblioteca! - No money for books? Go to the library!

Como eu, deve ter muito gente cheia de ideias, com projetos para construir. Só faltando a bibliografia...

Comprar livros não é fácil. São um investimento, particularmente, gosto de comprar, mas tem épocas que não dá. 

A internet é uma salvação em vários momentos. Mas sempre chega aquela hora que não achamos nem um resumo, ou o que tem não é suficiente.

Para meu TCC (tese de conclusão de curso), os livros novos custam por volta de R$ 80,00/R$ 120,00, na média cada. Preciso de uns 7 livros, alguns nem em sebo encontrei, e não era muito mais barato.

Procurando desanimada por um título internet a fora; me deparei com um endereço muito legal. Sei que existem bibliotecas virtuais, e-books; mas não sabia que as bibliotecas públicas da capital tem um catalogo online! Dá para saber onde tem, se pode pegar emprestado, e se está emprestado. Só não dá para reservar.

Eis a tela e o link:

http://bibliotecacircula.prefeitura.sp.gov.br/pesquisa/

Resolvi pegar nas férias, pois fui informada onde fiz minha carteirinha (foi fácil e rápido), que quando as aulas começam, os livros somem. A carteirinha vale em todas as bibliotecas. Fiz no Centro Cultural Vergueiro, mas vou renovar daqui um ano, mais perto de casa.

E para facilitar ainda mais, deixo esses endereços que uso mais, em Post-it, mas na versão programa que coloca caixas de lembrete na área de trabalho.

Este eu não sei o link/site de onde meu bem baixou...

Dor Abdominal, desconforto abdominal: pode ser vesícula! Abdominal pain, abdominal discomfort: vesicle can be!

Começou com um desconforto, depois dor abdominal. A causa, isso é uma novela que decorre mais de 5 anos!

Como li em vários sites e blogs, e me ajudou muito. Bem, também me preocupou, quando o assunto era cirurgia.

Primeiro, culpava meu fígado, por todo transtorno. Sempre vi meu pai tomando Atalaia Jurubeba, entre outras coisas amargas. Mas como todo mineiro viciado em fritura e gorduras (não posso recriminá-lo, amo um bacon, presunto...)

Com o desconforto comecei as queixas com o clínico, com muita insistência, pediu um ultrassom abdominal, e segundo ele tinha uns "achados" de pedrinhas no rim, coisa de não preocupar.

Mas procurei um nefrologista -   se ocupa do diagnóstico e tratamento clínico das doenças do sistema urinário, em especial o rim.

Ele repetiu o exame, me mandou tomar um diurético, para não formar mais pedras e, me mandou a um Urologista - trata do trato urinário de homens e de mulheres e do sistema reprodutor dos homens. Seria ele que indicaria o que fazer com as pedras que já tinha, por exemplo. Me indicou estourar (litíase) as pedras do rins, já tinham tamanho para isso. Essa era a boa notícia, a ruim era que, certamente meu desconforto era da vesícula!

Vesícula

Indicou-me ir a um Gastroenterologia - trata de esôfago, estômago, fígado, vias biliares, pâncreas, intestino delgado, intestino, entre outros. E foi conclusivo: minha vesícula está doente. Algo como uma fibrose, não tem pedras, mudou sua textura. E devemos acompanhá-la e certamente o fim é a retirada.

Do muito que li e, conheci de pessoas, relatam após a retirada terem problemas como bursite! Já foi o suficiente para pensar beeeeeeeem, antes de dar continuidade ao processo.

Vamos à naturoterapia!

Existem muitos "conselhos" de métodos que foram usados, e deram certo para muita gente como paliativo, para as pedras acumuladas. Tendo em mente que expelindo-as não teríamos de extrair nada.

Meu primeiro teste, o que mais se repercute é com Sal Amargo (sulfato de magnésio) .

Li em vários sites e o que me convenceu a tentar foi este:

http://amigosdacura.ning.com/forum/topics/pedra-na-vesicula

O difícil foi encontrar o sal, em São Paulo, pode!!!??!?! Por fim, numa farmácia homeopática perto da Sé foi a salvação; nestas de rede, nem pensar, não tinham.

Sal amargo

É um processo não muito agradável, mas bem suportável. No outro dia que começa os desarranjos... Mas depois de anos esqueci-me da minha Vesícula! Nada de desconforto, dor, é como deveria ser, quietinha lá sem eu notá-la! Eles aconselham a repetir, mas na data não deu. E resolvi fazer mais um método, que me pareceu mais leve do que ficar tomando copadas de água salgada.

E segui o deste site:

http://www.tuasaude.com/remedio-caseiro-para-pedra-na-vesicula/

Este foi terrível, no segundo dia minha  barriga fazia muito barulho, roncava, acumulou gazes, arrotos. Não recomendo. No terceiro dia tive de tomar um antigases... E o alivio foi bem menor.

Para concluir meu post: os cálculos, tanto nos rins como na vesícula,  foram causados por hormônios desregulados. Foi doloroso e difícil descobrir, saber onde e, qual o problema é um começo!